Les bienfaits du thé vert

Les bienfaits du thé vert

Le thé vert

Son histoire

Selon la légende, le thé est apparu 3000 ans avant notre ère. L’empereur Shen Nung voulait boire de l’eau chaude pour se désaltérer et faisait donc bouillir de l’eau. Alors que le vent se levait, les branches de l’arbuste près duquel l’empereur se tenait vacillaient faisant voler quelques feuilles qui tombèrent dans son eau. Un parfum tel qu’on le connaît aujourd’hui se diffusa dans l’air ce qui fit la joie de l’empereur. Une autre version veut que l’empereur se serait empoisonné par une plante toxique alors qu’il se reposait sous un théier. Une feuille de thé se détacha de l’arbre, l’empereur mâcha la feuille qui le soigna de son empoisonnement. Il découvrit alors les vertus du thé vert. C’est ainsi que cette boisson naît en Chine où il faisait l’objet de nombreux rituels.

thé vert

 

cueillette thé

Son portrait

Le théier appartient à la famille des Camélias. Sa taille peut atteindre 10 à 15 mètres mais il est taillé pour faciliter la cueillette, il prend alors la hauteur d’un arbuste. Chaque tige comporte un bourgeon qui est entouré de feuilles. Plus grand est le nombre de bourgeon, plus haute est la qualité du thé. Le nom thé vert provient de la couleur de ses feuilles plus ou moins prononcée selon les variétés de thé. Dans la plupart des exploitations de thé, la cueillette s’effectue à la main, au printemps, en été et à l’automne. La récolte du thé ressemble aux vendanges, les bourgeons sont cueillis et rassemblés dans un panier porté sur le dos.

 

Avant de se démocratiser, le thé vert était réservé à l’aristocratie. Aujourd’hui deuxième boisson consommée au monde après l’eau, le thé vert contient de multiples actifs bons pour la beauté de la peau et pour la santé. Parmi eux, les polyphénols ; ils sont d’excellents antioxydants. Le thé vert est considéré comme étant la boisson la plus concentrée en antioxydants. Attention toutefois à ne pas en consommer trop au risque de diminuer la capacité d’absorption du fer par l’organisme.

 

Du thé vert dans vos cosmétiques

Une prévention du vieillissement cutanée

Les antioxydants présents dans le thé vert combattent les radicaux libres, ces molécules responsables du vieillissement prématuré de la peau. Les radicaux libres s’attaquent aux tissus et aux cellules de notre organisme et accélèrent leur vieillissement. Les polyphénols préservent alors la peau des agressions extérieures comme les UV, la pollution…

 

Une peau purifiée

Le thé vert présent dans les cosmétiques permet également d’assainir la peau. En effet, la peau est matifiée et les pores sont visiblement réduits.

 

Une peau ferme

Les antioxydants présents dans le thé vert favorisent le renouvellement cellulaire. Il est énergisant et préserve la peau du relâchement cutanée. Ces pouvoirs régénérants font du thé vert un atout pour une peau ferme !

 

Une peau tonifiée

Le thé vert stimule la circulation sanguine grâce à sa forte teneur en tanins. De plus, la théine présente dans le thé vert permet de réduire les cernes et les poches sous les yeux.

 

 

Du thé vert pour un corps sain

Un cuir chevelu sain

Le thé vert assainit le cuir chevelu et rééquilibre l’excès de sébum.

 

Une peau lisse et drainée

La caféine contenu dans le thé vert active l’élimination des graisses. C’est une boisson très prisée pour les “cures detox” car le thé vert est une boisson brûle graisse par excellence. Cependant, le thé vert ne fait pas maigrir, il permet simplement de brûler quelques graisses stockées par le corps ! Le thé vert possède des vertus drainantes et aide le corps à éliminer les toxines.