Ce que nos boutons disent de nous : le face mapping

Ce que nos boutons disent de nous : le face mapping

Malheureusement, nos boutons sont là pour une raison… L’emplacement de nos boutons peut être dû à différentes causes. Attention, nous parlons ici d’acné légère, avec l’apparition de boutons ponctuels ; l’acné sévère est reconnue comme une maladie chronique du follicule pilo-sébacé. L’acné légère ponctuel peut se traiter plus facilement, en se concentrant sur les zones concernées : on appelle ça le face mapping.

 

Le face mapping, qu’est-ce que c’est exactement ?

Le face mapping ou cartographie du visage vient de la pratique chinoise de lecture du visage. Pour les médecins chinois, le visage était le reflet de la santé, des habitudes ainsi que du style de vie des patients. Cela s’apparente à la réflexologie plantaire où chaque partie de la voute plantaire est associé à un organe. Chaque bouton, selon le positionnement sur le visage, pourrait indiquer quelques “dysfonctionnements” dans certaines parties du corps.

Cartographier le visage permet de voir le reflet de chaque organe sur les différentes parties du visage.

face mapping

Le front en rose

Les boutons sur le front traduisent généralement un problème au niveau de l’alimentation et donc du système digestif ! Une alimentation non équilibrée, trop riche en gras, sucre ou encore en sel peut en être la cause.

Ces boutons concentrés sur le front peuvent également provenir du port de la frange. La frange ne laisse pas respirer la peau, on transpire alors plus facilement et le sébum est sécrété en plus grande quantité. Il peut avoir du mal à s’écouler normalement en restant prisonnier de cette zone, les follicules pileux se bouchent et créent alors une inflammation.

 

Entre les sourcils en vert clair

Les boutons entre les sourcils sont souvent le signe d’un mauvais fonctionnement du foie : un abus d’alcool ou une intolérance alimentaire peut en être la cause. Creusez !

 

Le nez en vert foncé

Quant aux boutons sur le nez, ils sont liés à notre taux de cholestérol. Si vous avez régulièrement des boutons sur cette zone, surveillez votre alimentation et évitez les mauvaises graisses en privilégiant le poisson, les fruits ou encore les légumes…

 

Les joues en jaune

Les boutons situés sur le haut des joues sont souvent liés au système respiratoire ; ces petits boutons ciblent particulièrement les fumeurs. La solution ; aérez vos poumons au grand air en pratiquant un sport régulier (ou arrêtez de fumer si vous le pouvez…) !

Il est également possible que ces boutons soit liés à l’utilisation de votre téléphone portable… Pensez à nettoyer votre écran régulièrement pour éviter la prolifération des bactéries.

Votre barbe est un vrai nid à bactérie, nettoyez-la régulièrement ! Cependant, elle peut retenir une partie de la poussière et des pollens avant que ces particules ne pénètrent dans notre système respiratoire.

 

La mâchoire en orange

Les boutons à la mâchoires sont les plus ennuyants ! En effet, ils sont liés à nos hormones. Les femmes peuvent être particulièrement touchées par ce problème en cas d’acné tardive par exemple.

 

Au-dessus des lèvres en bleu clair

Les boutons au-dessus des lèvres sont moins connus car ils sont moins fréquents. Ces boutons seraient la conséquence d’une alimentation riche en aliments frits, trop épicés ou trop acide.

 

Le menton en bleu foncé

Les boutons sur le menton sont similaires à ceux sur le front ; ils sont la conséquence d’une alimentation trop grasse ! Pour éviter de sécréter trop de sébum, concentrez-vous sur les fruits et légumes.

 

Notre peau est le reflet de ce qu’il se passe dans notre organisme, il faut l’écouter.

frise nature

 

Quelques astuces pour limiter l’apparition de l’acné légère

  • Nettoyer votre peau quotidiennement pour éliminer les impuretés, l’excès de sébum ou encore la pollution. Préférez un nettoyant doux non agressif (nettoyant moussant, eau micellaire, naturel et/ou bio de préférence).
  • Buvez de l’eau pour garder votre corps hydraté.
  • Mangez des aliments riches en nutriments, vitamines et minéraux pour nettoyer votre organisme et purifier l’oxygène qui rempli vos poumons.
  • Prenez un bol d’air frais de temps en temps ; à la montagne ou dans un endroit peu pollué !
  • Éloignez vos mains de votre visage !

 

Et si malgré tout ça, quelques petits boutons pointent le bout de leur nez, pas de panique, une goutte de notre sérum au miel de Manuka et le tour est joué 🙂