Acné et face mapping, explication et illustration

visage

Malheureusement, nos boutons sont là pour une raison ! L’emplacement de nos boutons peut être dû à différentes causes. Attention, nous parlons ici d’acné légère, avec l’apparition de boutons ponctuels ; l’acné sévère est reconnue comme une maladie chronique du follicule pilo-sébacé. L’acné légère ponctuel peut se traiter plus facilement, en se concentrant sur les zones concernées : on appelle ça le face mapping.

Commençons tout d’abord par définir l’acné et ses caractéristiques.

Qu’est-ce que l’acné ?

L’acné est une maladie dermatologique auto-inflammatoire : elle associe un fonctionnement anormal de la peau avec la prolifération d’une bactérie : propionibacterium acnes.

Qui est le responsable de nos boutons ? C’est le follicule pilo sébacé !

Un peu plus d’explications. Les pores de la peau contiennent un poil ainsi qu’une glande sébacée (glande sécrétant le sébum, film gras protégeant la peau contre les agressions extérieures et évitant le desséchement de celle-ci). On appelle tout cet ensemble le follicule pilo sébacé.

En temps normal, le sébum s’écoule par le pore.

Cependant, lorsqu’il est produit en trop grandes quantité par le corps, le canal peut se boucher et créer des imperfections.

3 évènements sont donc à l’origine de l’apparition d’un bouton :

  • une sécrétion excessive de sébum
  • une obstruction du follicule pilo-sébacé
  • un développement bactérien dans le follicule
acné

Les différentes formes d’acné

Il existe différentes formes d’acné :

  • Rétentionnelle (ou non-inflammatoire) – comédons ouverts ou fermés

Ce type d’acné se caractérise par l’apparition de points noirs(lorsque le sébum (corps gras) s’oxyde au contact de l’air et prend une couleur noire/grisâtre) ou de points blancs(mycrokystes créés par l’accumulation de sébum sous la peau).

  • Inflammatoire

Lorsqu’il y a une accumulation de sébum, une bactérie (propionibacterium acnes) peut se reproduire à la surface du poil et provoquer une inflammation. C’est à ce moment là qu’apparaît le bouton à proprement parler.

  • La papule- bouton en relief et rouge ne contenant pas de pus. Elle peut régresser toute seule et disparaître en quelques jours ou alors se transformer en pustule en se recouvrant de pus.
  • La pustule- bouton rouge contenant du pus, caractérisé par un point blanc au-dessus du bouton.
  • Nodulaire (forme sévère de l’acné) – peut laisser des cicatrices

Elle se caractérise par l’apparition de lésions rouges (nodules). Le diamètre de ces boutons est supérieur à 5mm et ces derniers se forment en profondeur dans la peau. Ces nodules peuvent laisser des cicatrices résiduelles.

Les lésions inflammatoires peuvent aussi se transformer en kystes. Les kystes sont des lésions profondes et provoquent, dans la plupart des cas, des cicatrices résiduelles.

Il existe également d’autres formes d’acné comme l’acné conglobata et l’acné fulminans, plus graves que les formes citées précédemment.

Les causes de l’acné

Les origines de l’acné sont diverses et variées.

Elle apparaît souvent à l’adolescence puisque c’est à cette période que les changements hormonaux sont les plus importants. Elle disparaît souvent toute seule lorsque l’on grandit. Mais l’acné peut aussi persister ou apparaître à l’âge adulte. Les causes sont encore floues et discutées mais on parle souvent de dérèglements hormonaux, irritations de la peau (soleil, certains produits de beauté, frottement des vêtements…), stress ou encore pollution…

Le face mapping, qu’est-ce que c’est exactement ?

Le face mapping ou cartographie du visage vient de la pratique chinoise de lecture du visage. Pour les médecins chinois, le visage était le reflet de la santé, des habitudes ainsi que du style de vie des patients. Cela s’apparente à la réflexologie plantaire où chaque partie de la voute plantaire est associé à un organe. Chaque bouton, selon le positionnement sur le visage, pourrait indiquer quelques “dysfonctionnements” dans certaines parties du corps.

Cartographier le visage permet de voir le reflet de chaque organe sur les différentes parties du visage.

face mapping

Le front en rose

Les boutons sur le front traduisent généralement un problème au niveau de l’alimentation et donc du système digestif ! Une alimentation non équilibrée, trop riche en gras, sucre ou encore en sel peut en être la cause.

Notre peau est le reflet de ce qu’il se passe dans notre organisme, il faut l’écouter.

Ces boutons concentrés sur le front peuvent également provenir du port de la frange. La frange ne laisse pas respirer la peau, on transpire alors plus facilement et le sébum est sécrété en plus grande quantité. Il peut avoir du mal à s’écouler normalement en restant prisonnier de cette zone, les follicules pileux se bouchent et créent alors une inflammation.

Entre les sourcils en vert clair

Les boutons entre les sourcils sont souvent le signe d’un mauvais fonctionnement du foie : un abus d’alcool ou une intolérance alimentaire peut en être la cause. Creusez !

Le nez en vert foncé

Quant aux boutons sur le nez, ils sont liés à notre taux de cholestérol. Si vous avez régulièrement des boutons sur cette zone, surveillez votre alimentation et évitez les mauvaises graisses en privilégiant le poisson, les fruits ou encore les légumes…

Les joues en jaune

Les boutons situés sur le haut des joues sont souvent liés au système respiratoire ; ces petits boutons ciblent particulièrement les fumeurs. La solution ; aérez vos poumons au grand air en pratiquant un sport régulier (ou arrêtez de fumer si vous le pouvez…) !

Il est également possible que ces boutons soit liés à l’utilisation de votre téléphone portable… Pensez à nettoyer votre écran régulièrement pour éviter la prolifération des bactéries.

Votre barbe est un vrai nid à bactérie, nettoyez-la régulièrement ! Cependant, elle peut retenir une partie de la poussière et des pollens avant que ces particules ne pénètrent dans notre système respiratoire.

La mâchoire en orange

Les boutons à la mâchoires sont les plus ennuyants ! En effet, ils sont liés à nos hormones. Les femmes peuvent être particulièrement touchées par ce problème en cas d’acné tardive par exemple.

Au-dessus des lèvres en bleu clair

Les boutons au-dessus des lèvres sont moins connus car ils sont moins fréquents. Ces boutons seraient la conséquence d’une alimentation riche en aliments frits, trop épicés ou trop acide.

Le menton en bleu foncé

Les boutons sur le menton sont similaires à ceux sur le front ; ils sont la conséquence d’une alimentation trop grasse ! Pour éviter de sécréter trop de sébum, concentrez-vous sur les fruits et légumes.

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Quelques conseils pour limiter l’apparition de l’acné légère

Les peaux acnéiques sont fragiles et souvent agressées par des traitements desséchants, rien ne sert de la triturer ! Cela laissera des cicatrices et des rougeurs sur votre peau qui mettront du temps à s’estomper !

  • Nettoyer votre peau quotidiennement pour éliminer les impuretés, l’excès de sébum ou encore la pollution. Préférez un nettoyant doux non agressif (nettoyant moussant, eau micellaire, naturel et/ou bio de préférence).
  • Buvez de l’eau pour garder votre corps hydraté.
  • Mangez des aliments riches en nutriments, vitamines et minéraux pour nettoyer votre organisme et purifier l’oxygène qui rempli vos poumons.
  • Prenez un bol d’air frais de temps en temps ; à la montagne ou dans un endroit peu pollué
  • Éloignez vos mains de votre visage
  • Opter pour des soins naturels dans un premier temps peut être une bonne alternative pour éviter les traitements agressifs et desséchants.

Et si malgré tout ça, quelques petits boutons pointent le bout de leur nez, pas de panique, une goutte de notre sérum au miel de Manuka et le tour est joué ! Il contient du miel de Manuka, un miel très antibactérien et cicatrisant qui élimine la bactérie responsable de l’acné. Le bouton va se résorber sans dessécher la peau et en évitant les cicatrices résiduelles après traitement.

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